30代からのヘルスコンシャスライフ(仮)

つまり「美容」とか「健康」とか 「ダイエット」とか・・・

2017-01-27から1日間の記事一覧

ベジタリアンという生き方①

肉や魚を食べない食生活を送っている人を「ベジタリアン」と言います。 しかし、ひと口にベジタリアンといっても いろいろと種類があるのをご存知ですか? ・ヴィーガン 純粋菜食主義者のこと。 肉や魚、及びそれらを元に作られたもの(卵、乳製品、はちみつ…