ダイエット＝運動 こんなイメージをお持ちの方も多いかと思いますが これって果たしてホントに正しいのでしょうか？ 「よーし、今日から私も腹筋女子に！」と スポーツジムに入会し、可愛いウェアも揃えたはいいけど ３日経ち、１週間が過ぎ、２週間を向かえ…