30代からのヘルスコンシャスライフ(仮)

つまり「美容」とか「健康」とか 「ダイエット」とか・・・

2017-02-13から1日間の記事一覧

今年も花粉の季節がやってきた②

前回の続きです。 「花粉症=ヨーグルト」の方程式はどこから来たのか これもよく聞く花粉症対策の1つですよね。 花粉というのは目や鼻の粘膜に付着するのではく、厳密には腸に付着します。 そこで出てくるのがヨーグルト。 ヨーグルトには善玉菌と呼ばれる…